Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 yumurta
-
300
g sürülebilir taze peynir
oder 300 g quark - 450 g süzme yoğurt
- 3 - 4 damla vanilya aroması
- 100 g protein tozu, tatlandırıcılı ve aromalı (vanilya, limon vs.)
- 150 g dondurulmuş frambuaz
- Nährwerte
- pro 1 adet
- Brennwert
- 406 kJ / 96 kcal
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bol Elmalı Kek
2 Std. 30 Min
Mojito
10 min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40 Min
Mini Focaccia
3 Std. 30 Min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1 Std.
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45min
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2 Std. 30 Min
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1 Std.
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 Std.
Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir
Keine Bewertungen
Tart Hamuru
10 min
Çiğ Köfte
1h 45min