椰子派
TM6 TM5 TM31

椰子派

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Zutaten

  • 天然椰子油 ,涂抹用
  • 80 克 黄糖
  • 1 个 青柠 ,只取皮,去除白色脉络
  • 60 克 去核椰枣
  • 4 颗 蛋
  • 80 克 天然椰子油
  • 90 克 椰丝
  • 80 克 面粉
  • 250 克 杏仁奶
  • 200 克 椰奶
  • 60 克 青柠汁
  • 椰子酸奶 ,搭配享用 (optional)

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
1253.9 kJ / 298.5 kcal
Eiweiß
5.5 g
Kohlenhydrate
19.5 g
Fett
22.3 g
gesättigte Fettsäuren
17.6 g
Ballaststoffe
2.3 g
Natrium
57.1 mg

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