烤南瓜甜甜圈

烤南瓜甜甜圈

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

16 人份

Zutaten

甜甜圈

天然椰子油涂抹用
水
700 克
南瓜去皮，切块（每块2厘米）
300 克
天然椰子油
60 克
蛋
2 颗
白脱牛奶
60 克
红糖（见要诀）
70 克
甜菊叶粉（可省略）
⅛ 茶匙
肉桂粉
1 茶匙
自发面粉
220 克
小苏打
½ 茶匙

肉桂糖（可省略）

原蔗糖（可省略）
1 汤匙
肉桂粉（可省略）
½ 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 154.8 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 505.5 kJ / 114.1 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 0.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kohlenhydrate 15.7 g

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