巧克力纸杯蛋糕配牛油果巧克力糖霜
TM6 TM5 TM31

巧克力纸杯蛋糕配牛油果巧克力糖霜

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Zutaten

榛子巧克力酱

  • 150 克 榛子 ,保留皮
  • 40 克 天然无糖可可粉
  • 100 克 纯枫糖浆
  • 100 克 全脂牛奶

纸杯蛋糕

  • 130 克 榛子 ,保留皮
  • 60 克 荞麦粉 (见要诀)
  • 40 克 天然无糖可可粉 (见要诀)
  • 2 茶匙 泡打粉 (见要诀)
  • ⅛ 茶匙 甜菊叶粉 (见要诀)
  • 70 克 特级初榨橄榄油
  • 120 克 纯枫糖浆
  • 2 颗 蛋
  • 80 克 牛奶
  • 100 克 自制榛子巧克力酱 (见要诀)

糖霜

  • 1 个 牛油果 ,熟的,只取果肉
  • 90 克 纯枫糖浆
  • 30 克 天然无糖可可粉
  • 80 克 自制榛子巧克力酱 (见要诀)

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
1224.4 kJ / 291.5 kcal
Eiweiß
6.3 g
Kohlenhydrate
15.7 g
Fett
22.2 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Ballaststoffe
5.4 g
Natrium
79.6 mg

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