Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de garbanzos cocidos
- 20 g de ajonjolí tostado
- 20 g de tahini
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- agua, la necesaria (ver tip) (optional)
- 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
- 1 pizca de paprika
- 1 cda de piñones, tostados
- Nährwerte
- pro 1 receta completa
- Brennwert
- 6044.3 kJ / 1444.6 kcal
- Eiweiß
- 49.3 g
- Kohlenhydrate
- 137.1 g
- Fett
- 83 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.7 g
- Ballaststoffe
- 29 g
- Natrium
- 2400.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus de betabel
30 Min
Mijo al curry con pollo TM6
35 Min
Falafel
1 Std. 30 Min
Tahini
25 Min
Babaganoush
50 Min
Lentejas estofadas
9 Std.
Pan de espelta y trigo sarraceno
1 Std. 40 Min
Mezze (dip de berenjena)
25 Min
Babaganush
2 Std.
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 Min
Salsa de tomate estilo italiano
35 Min