Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 克 消化饼干
- 40 克 含盐牛油 ，软化
- 黑巧克力粒 ， 调温巧克力，装饰用
- 1 茶匙 柠檬汁 (optional)
- 香蕉 ，切片，装饰用
- 60 克 花生酱 ，幼滑
- 200 克 鲜奶油 ，冷藏
- 20 克 细砂糖
- 1 茶匙 干椰丝 ，香烤 (optional)
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 1736 kJ / 415 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 40 g
- Fett
- 27 g
- gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 227 mg
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