Geräte und Zubehör
Shiitake gombaleves
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 adag
Zutaten
-
vargánya gomba, szárított30 g
-
szezámolaj30 g
-
póréhagyma darabolva60 g
-
bojtorján gyökér hámozva, darabolva30 g
-
gyömbér, friss gyökér (optional) hámozva, darabolva15 g
-
fokhagyma gerezd2
-
zöldséges alaplé alacsony nátriumtartalmú1700 g
-
shiitake gomba, friss vékonyan szeletelve140 g
-
rizsecet85 g
-
kelkáposzta középső borda eltávolítva, keskeny sávokra vágva30 g
-
törpe pak choi negyedekbe vágva115 g
-
táplálékélesztő2 ek
-
zöldhagyma vékonyan szeletelve3
-
szezámmag díszítésre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Eiweiß
2 g
Brennwert
444 kJ /
106 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Egészségedre!
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Fűszeres marokkói lencseleves
40 Min
Sokféleképp felhasználható darabos alapleves
50 Min
Minestrone (Olasz zöldségleves)
45 Min
Krumplileves vargányával
30 Min
Csicseriborsó leves spenóttal
40 Min
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
Keine Bewertungen
Arany cékla gazpacho
Keine Bewertungen
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 Min
Almaleves curryval, paszternákkal
30 Min
Bécsi virsli szárazborsó levessel
1 Std. 10 Min
Revithia (csicseriborsó leves)
24 Std. 40 Min
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1 Std. 15 Min