Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gam dầu ô liu
- 50 gam thịt ba chỉ xông khói thái miếng
-
250
gam đùi gà, không da, không xương, thái miếng (1,5 cm x 3-4 cm)
oder 250 gam thịt ức gà không xương, bỏ da, thái miếng (1,5 cm x 3-4 cm) - 1 - 2 nhúm muối
- 2 - 3 nhúm bột tiêu đen
- Nährwerte
- pro 1 khẩu phần
- Brennwert
- 2187.4 kJ / 520.8 kcal
- Eiweiß
- 53.1 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Fett
- 34.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.5 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
- Natrium
- 1151.4 mg
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