Thịt xông khói và thịt gà thái miếng

Name: Thịt xông khói và thịt gà thái miếng
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 khẩu phần
Ingredients: 20 gam dầu ô liu; 50 gam thịt ba chỉ xông khói thái miếng; 250 gam đùi gà, không da, không xương; 1 - 2 nhúm muối; 2 - 3 nhúm bột tiêu đen

( Keine Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 15 Min

Portionen 1 khẩu phần

Zutaten

20 gam dầu ô liu
50 gam thịt ba chỉ xông khói thái miếng
250 gam đùi gà, không da, không xương thái miếng (1,5 cm x 3-4 cm)
oder 250 gam thịt ức gà không xương, bỏ da thái miếng (1,5 cm x 3-4 cm)
1 - 2 nhúm muối
2 - 3 nhúm bột tiêu đen

Nährwerte: pro 1 khẩu phần
Brennwert: 520.8 kcal / 2187.4 kJ
Eiweiß: 53.1 g
Fett: 34.2 g
Kohlenhydrate: 0.9 g
Ballaststoffe: 0.5 g
gesättigte Fettsäuren: 7.5 g
Natrium: 1151.4 mg