黑豆糙米飯
TM6 TM5

黑豆糙米飯

4.7 (3 Bewertungen)

Zutaten

  • 1300 克 水
  • 50 克 黑豆 ,預先浸泡3小時,瀝乾
  • 200 克 糙米 ,預先浸泡3小時,瀝乾

Nährwerte
pro 4 人份
Brennwert
3815 kJ / 911.9 kcal
Eiweiß
31.1 g
Kohlenhydrate
170.9 g
Fett
11.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Natrium
5.5 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte