Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 citrón, nejlépe bio, na kolečka
- 4 kuřecí prsa, napůl
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička citrónového pepře
- 500 gramů zeleného chřestu
- 500 gramů vody
- 100 gramů parmazánu, hoblinky
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Brennwert
- 4857 kJ / 1156 kcal
- Eiweiß
- 168 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 44 g
- Ballaststoffe
- 21 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Glazovaná karotka s medem
1 Std. 20 Min
Špagety s chřestovou omáčkou
55min
Římské gratinované artyčoky
Keine Bewertungen
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Happy veggie empanadas
1h 10min
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2h
Krůtí rolky s rýží
40min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2h 45min