
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 citrón nejlépe bio, na kolečka
- 4 kuřecí prsa napůl
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička citrónového pepře
- 500 gramů zeleného chřestu
- 500 gramů vody
- 100 gramů parmazánu hoblinky
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Brennwert
- 1156 kcal / 4857 kJ
- Eiweiß
- 168 g
- Fett
- 44 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Ballaststoffe
- 21 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
13 godz.
Chřestový salát s mangem
35 min
Karamelový bahnový dip pro příšery
15 min
Pak choi s houbami
15 min
Quinotto s krevetami a chřestem
30 min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 min
Líčka marinovaná v černém pivu
4 godz. 35 min
Losos se špenátem a divokou rýží
1 godz. 15 min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 godz.
Marinovaný losos s fazolkami
1 godz. 10 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min