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Crêpes vertes au kiwi, crème de mascarpone
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 pièces
Zutaten
-
gousses de vanille2
-
de crème liquide 30-40% m.g. très froide250 g
-
de mascarpone100 g
-
de miel d'acacia ou d'oranger50 g
-
banane1
-
de pousses d'épinards frais35 g
-
de lait entier250 g
-
de lait de coco100 g
-
d'eau100 g
-
œufs2
-
de farine140 g
-
de pistaches, non salées et mondées50 g
-
kiwis3
-
huile de noix de coco
-
de miel d'acacia1 filet
Nährwerte pro 1 pièce
Brennwert
263 kcal /
1101 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
17 g
Kohlenhydrate
20 g
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