Molho Béchamel (versão rápida)
TM31 TM5

Molho Béchamel (versão rápida)

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Zutaten

  • 40 g manteiga
  • 40 g farinha de trigo
  • 500 g leite
  • ½ c. chá de sal
  • 2 pitadas de pimenta em pó
  • 2 pitadas de noz moscada em pó

Nährwerte
pro 100 g
Brennwert
524.1 kJ / 125.3 kcal
Eiweiß
3.6 g
Kohlenhydrate
9.4 g
Fett
8.3 g
gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Ballaststoffe
0.2 g
Natrium
237.1 mg

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