Kompatible Versionen
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salát
- 1 hlávkový salát, natrhaný na přiměřeně velké kousky
- 500 gramů rajčat, na plátky (5 mm)
- 1 cibule (cca 60 gramů), na kolečka (2 mm)
- 100 gramů šunky, na proužky (2-3 mm)
- 150 gramů kuřecích prsou, grilovaných nebo smažených, na proužky (1 cm)
- 200 gramů sýru gouda, na kousky (3 cm)
Dresink
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 30 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
- 1 čajová lžička cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře černého, mletého
- ½ svazku pažitky, čerstvé, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1512 kJ / 361 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Smaženka
20min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1 godz.
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 godz.
Buddha bowl s kuřecím masem
1 godz.
Caesar salát s kuřecím masem
50min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Těstovinový salát Caprese
25min
Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím
3 Std.
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 min