Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g cartof curățat, tăiat cuburi (3 cm)
- 50 g morcov curățat, tăiat bucăți (3 cm)
- 250 g apă
-
20
g făină de orez precoaptă
oder 20 g amidon de porumb și tapioca - 2 lingurițe ulei de măsline extravirgin
- 1 lingură parmezan ras
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 258 kcal / 1081 kJ
- Eiweiß
- 6.5 g
- Fett
- 13.22 g
- Kohlenhydrate
- 30.24 g
- Ballaststoffe
- 2.35 g
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