Geräte und Zubehör
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
Zubereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
2 porcje
Zutaten
Roladki z kurczaka
-
1 ząbek czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
-
2 filety z piersi kurczaka, bez skóry ok. 150 g każdy
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1200 g wody
-
100 g ryżu brązowego
Sos jogurtowy z papryką
-
150 g jogurtu naturalnego
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 łyżki liści bazylii, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
bazylia, świeża do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
30 g
Brennwert
1549.1 kJ /
370 kcal
Fett
9.8 g
Ballaststoffe
5.5 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE OBIADY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1 Std. 50 Min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 Std. 25 Min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 Std. 20 Min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 Std.
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 Min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2 Std. 45 Min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 Std. 40 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 Std. 45 Min
Kurczak z kremowym sosem z warzywami
50 Min
Ryba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min