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Pappa vegetale
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
1 porzione
Zutaten
-
di patata pelata e a pezzi (3 cm)10 g
-
di carota pelata e a pezzi (3 cm)10 g
-
di zucchina a pezzi (3 cm)10 g
-
di lenticchie precotte25 g
-
di acqua (vedere varianti)200 g
-
di crema di riso20 g
-
di olio extravergine di oliva1 cucchiaino
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
159 kcal /
665 kJ
Eiweiß
3.7 g
Fett
5.4 g
Kohlenhydrate
23.9 g
Ballaststoffe
2.7 g
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Italien
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