蒜香花枝螺旋麵
TM5 TM6

蒜香花枝螺旋麵

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Zutaten

  • 1 ½ 茶匙 鹽
  • 20 克 油
  • 200 克 義大利螺旋麵 (建議烹煮時間為10-11分鐘)
  • 30 克 蒜頭
  • 5 克 新鮮紅辣椒 ,切片
  • 300 克 花枝 ,切片
  • 35 克 白酒
  • 30 克 新鮮四季豆 ,切段(約5公分)
  • 70 克 水
  • 50 克 小番茄 ,對切
  • 20 克 京都水菜 ,切段(約3公分) (optional)

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
806 kJ / 192.8 kcal
Eiweiß
9.3 g
Kohlenhydrate
16.1 g
Fett
10.7 g
Ballaststoffe
1.3 g

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