Poulet basquaise WW (ex- Weight Watchers®)
TM5 TM6

Poulet basquaise WW (ex- Weight Watchers®)

4.0 (478 Bewertungen)

Zutaten

  • 3 gousses d'ail
  • 120 g d'oignons, coupés en deux (2 oignons env.)
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de poivron vert, détaillé en lanières
  • 200 g de poivron rouge, détaillé en lanières
  • 800 g de tomates, coupées en dés
    oder 800 g de tomates concassées en conserve
  • 400 g de filets de poulet, sans peau, détaillés en lanières
    oder 400 g d'aiguillettes de poulet, sans peau
  • 100 g de vin blanc
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
880 kJ / 209 kcal
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
11.8 g
Fett
6.3 g
Ballaststoffe
4.3 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte