Napój z jabłek

Name: Napój z jabłek
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 szklanki
Ingredients: 400 g jabłek, zielonych; 30 g cukru; 400 - 500 g wody; 35 g cytryny; 10 kostek lodu

4.3 (204 Bewertungen)

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 15 Min

Portionen 4 szklanki

Zutaten

400 g jabłek, zielonych (np. Granny Smith), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
30 g cukru
400 - 500 g wody, mineralnej, niegazowanej
35 g cytryny, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
10 kostek lodu

Nährwerte: pro 1 szklankę
Brennwert: 348.5 kJ / 83.3 kcal
Eiweiß: 0.5 g
Kohlenhydrate: 20.5 g
Fett: 0.3 g
gesättigte Fettsäuren: 0 g
Ballaststoffe: 2.3 g
Natrium: 2.5 mg