Banana colada
TM6 TM5

Banana colada

4.7 (114 Bewertungen)

Zutaten

  • 200 g bananów, pokrojonych na kawałki
  • 200 g soku ananasowego
  • 100 g rumu kokosowego typu Malibu
    oder 100 g rumu, ciemnego
  • 100 g mleczka kokosowego
  • 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 200 g kostek lodu
  • płatki kokosowe, do dekoracji (optional)

Nährwerte
pro 1 porcję
Brennwert
750 kJ / 179.3 kcal
Eiweiß
1.4 g
Kohlenhydrate
19.6 g
Fett
3.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Ballaststoffe
1.4 g
Natrium
7.1 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte