Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 - 2 Kokosnüsse
- 800 g Wasser
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 82 kJ / 20 kcal
- Eiweiß
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mandeldrink
20 min
Immun-Booster
10min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5p
Mandeldrink
6h 10min
Eis crushen
5p
Green Smoothie
10min
Mandel-Briouats mit Honig und Sesam
2 Std.
Hanf-Himbeer-Drink (vegan)
5p
Detox-Power-Saft
10min
Bananen-Eiweißshake
10min
Milchschaum als Sahneersatz
5p
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8h 15min